Say Yes to NO

Kompas Health

Peraih Nobel Ini Ungkap Peran Nitrit Oksida Bagi Tubuh

Kamis, 22 Oktober 2015 | 10:35 WIB

JAKARTA, KOMPAS.com – Nitric Oxide (NO) atau Nitrit Oksida ternyata memiliki peran penting dalam kesehatan tubuh. NO ini ditemukan dari hasil penelitian seorang ilmuwan asal Amerika Serikat Louis Ignarro dan rekan-rekannya.

Louis menemukan, NO dapat melebarkan pembuluh darah sehingga mencegah penyumbatan di pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah. Peran NO ini mencegah terjadinya penyakit jantung dan stroke. Penelitian tetang NO ternyata tak sebatas untuk mencegah penyakit kardiovaskuler.

“NO juga dapat meningkatkan memori dan proses pembelajaran di otak untuk mencegah demensia,” ungkap Louis dalam temu media Herbalife Nutrition di Jakarta, Rabu (21/10/2015).

Selain itu, NO dapat menjaga kesehatan pencernaan tubuh. Bahkan, kesehatan kulit pun mendapat manfaat dari adanya NO dalam tubuh. “NO membuat kulit halus, tidak kerut, dan membuat Anda terlihat awet muda,” lanjut Louis.

Penemuan NO sendiri bermula saat Louis ingin mengetahui bagaimana obat Nitrogliserin dapat menurunkan tekanan darah. Nitrogliserin memang obat yang sudah digunakan ratusan tahun untuk mengobati penyakit jantung. Louis mengungkapkan, Nitrogliserin ternyata bekerja dalam tubuh untuk membantu produksi NO. Setelah penemuan itu, Louis pun meneliti lebih lanjut tentang NO.

Selama lima tahun, Louis mencari kandungan NO dalam tubuh manusia. Akhirnya, pada 1986 ditemukan bahwa pembuluh arteri dan vena mampu memroduksi NO. Namun, seiring bertambahnya usia seseorang, produksi NO menurun.

Pola makan sehat dan olahraga merupakan kunci utama untuk menjaga produksi NO dalam tubuh. Louis pun kemudian mengembangkan produk nutrisi yang dapat membantu produksi NO dalam tubuh.

Saat itu, dalam dunia farmakologi tidak ada orang yang tertarik mempelajari NO. Sebab, NO sendiri bukan senyawa padat maupun cair, melainkan berupa gas. Kini, setelah diketahui manfaatnya, makin banyak ilmuwan yang tertarik dengan NO dan banyak perusahan obat untuk membuat produk berbahan NO.

Berawal dari rasa ingin tahu itu, Louise menghasilkan temuan penting yang bermanfaat bagi dunia kesehatan. Temuan inilah yang mengantarkan Louis meraih nobel bidang kesehatan tahun 1998.

Sumber :
http://m.kompas.com/health/read/2015/10/22/103500423/Peraih.Nobel.Ini.Ungkap

The park view kudus

Sabtu atau minggu ini adalah jadwal renang dan main air adek dan kakak di water park (kalo di kamar mandi hampir tiap hari, smape umimya ribut hemat air hemat listrik) hahahaha

Kali ini kami pilih the park view karena emang belom pernah ke sini jadi pengen nyobain, biasanya renangnya di omah mode 

The park view itu berada di dalam komplek perumahan (saya lupa namanya.. hihihi ) tiket masuk untuk renangnya 25.000 nah anak yang kurg dari 80 cm gratissss.. jadi kita bayar buat 2 orang aja. Buat abi sm umi.. adek sama kakak masih gratisss.. 

Wahananya juga banyak loh.. ada outbond, pemancingan, nah ini beda ya tiketnya sama renang. Lupa foto harga tiketnya 

Di dalam wahana renang jg ada kolam renang kedalaman 120 cm dan 160 cm, ada perosotan liuk liuk itu buat orag dewasa dan anak2, ada ember tumpeh..hihihi airnya dingiiin...si adek dicelupin lgsung ke pinggir..wkwkwk

Ada restoran jg, tadi pesen nasi goreng, jus alpukat dan milo.. air putih bawa sendiri.. 

Secara keselu

ruan oke tempatnya buat anak2 main

Wedges VS Flat shoes

Wedges VS flat sandal/shoes

Wedges da  flat sandal/shoes adalah salah satu jenis dari sepatu/sandal wanita ( sepatu aja banyak jenisnya..hihihi dasar wanita 😄😄😄)
Saya bukan mau bahas jenis sepatunya loh, aku gak ngerti beneran deh.. hehehe

Rencananya saya mau nulis setiap hari sampe tanggal 10 11 15 #roadto3rdanniv pernikahan saya dengan suami 😃😃 apa aja lah tentang kami berdua, dengan tujuan untuk menambah keterikatan kami, intinya biar makin cinta lah, kalo gak kita yg bikin bahagia siapa lagi, kalo gak sekarang kapan lagi, 😁😁😁 memupuk cinta untuk mengharap cintaNya

Salah satunya Wedges VS flat shoes

Suamiku agak bete kalo lihat saya pake flat shoes.. 😂😂😂😂 kenapa? Karena ketika saya pake flat shoes gaya jalan saya bakal seperti cowok.. cepat dan tidak teratur 😅😅😅 gak ada feminimnya. Nah sejak menikah saya mulai pake heels, dan saya pikih wedges, karena saya gak bisa pake heels yang runcing ( tadi udah google tpi lupa namanya ) menurut saya pake wedges itu gerak saya masih bisa fleksible, masih bisa lari kejar kakak sambil gendong adek dengan bobot 6  sampe 9 kg 😄😄, perjalanan kudus palembang pun masih pake wedges 😄😄. Dua kali hamil jg saya terbiasa pake heels kemana mana ( padahal ya kemana2 jg gak sering, aku ibu ibu rumahan.. lol )

Jadi kalo nyari alas sepatu emang saya agak ribet dan emang harus nyaman sekali, beli jg ketika emang harus ganti 😁😁😁 (emak emak irit )
Persyaratan alas kaki versi saya :
Harus pake heels
Nyaman pake banget bisa dibawa lari lari 😊😊😊
Model gak lebay alias sederhana tapi elegan ( hahahaha )
Warna netral
Bisa di pake formal ataupun informal

Saya harus banyak say thanks ke suami, karena banyak perubahan pada diri saya, yg menurut saya insyaallah perubahan ke arah yang jauh lebih baik.

I love you beb!!!

Istrimu yang masih suka ngomel 😄😄

Nb: yang di foto ilustrasi search dr google